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在這個乍暖還寒的三四月,我們總覺得頭重身乏,動不動就犯困,連肌膚也經常像“睡不醒”一樣。金魚眼水腫臉不止,還要毛孔粗大,臉部線條更是有向下趨勢、整個人的氣色都顯得很不好,還老覺得眼皮向下塌。所謂一年之計在於春,在這個生氣勃勃的季節,豈能讓天氣影響我們的肌膚和心情呢。
春季是是修復皮膚冬季遺留問題的重要時期,肌膚“睡不醒”最直接的表現是肌膚吸收不了營養成分,因此,我們有必要學會早晚按摩護膚方法,叫醒春困肌膚,讓肌膚可以煥發春天般的光彩。
Part 1:晨早按摩——手掌式按摩法,讓肌膚吸收力大大提升
春季肌膚容易敏感,在選用按摩產品上,一定要避免讓肌膚再受到刺激,建議可搭配較溫和的霜狀面膜,在洗臉後使用,一邊按摩一邊幫助血液迴圈,開始按摩後肌膚表面溫度會提升,面膜的保養成分也能源源不絕被肌膚所吸收。
Step1:用整個手掌來包覆額頭
因為額頭的面積比較大,所以必須利用整個手掌來對額頭進行完整的包覆,同時利用手掌心的溫度幫助保養品的吸收。
Step2:眼頭至眼尾畫圈輕點
眼周肌膚較薄脆弱,切記不能大力拉扯,而是用手指來輕點幫助保養品的吸收,同時達到舒緩。
Step3:加強按摩鼻樑兩側
鼻子的肌膚容易忽略,因此在早晨塗擦保養品時,可以加強鼻樑保養品吸收,上下按摩即可。
Step4:包覆兩頰輕壓並且上提
兩頰肌膚最容易乾燥,雙手包覆著兩頰輕壓同時可以些微往上拉提,讓保養
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品吸收同時緊致。
注:在春季因為太陽也逐漸露臉,建議可挑選含有美白成分也具有防曬的產品,幫助肌膚恢復 白皙 好氣色。以較溫和具有SPF防曬日霜或是防曬乳為主,避免成分過度刺激肌膚,引發過敏等症狀。
Part 2:夜晚按摩——關節式按摩法, 讓老廢物質順勢地排出!
在夜晚清潔還是首要的護膚工作,待這一步驟完成後,我們可以跳過一堆繁瑣的步驟,省略化妝水乳液等,然後選擇可促進皮膚微循環、強化新陳代謝、活絡淋巴迴圈功能的保養品,像是按摩霜、晚安凍膜等產品,對肌膚進行按摩活絡,讓肌膚在夜間的黃金睡眠期能進行修復保養,並將老廢物質排出,這對於減少隔天早晨肌膚出現起床氣也是很有幫助的哦。
另外,也可以直接選擇高濃度的精華單品進行重複疊擦方式,並提高膚溫讓產品不斷被吸收,肌膚喝足營養後就能直接好好睡個美容覺了。
Step1:利用左右來回按摩頭部
首先,利用雙手的指關節,左右來回地按摩額頭,能夠先行幫助整個頭部的放鬆。
Step2:眼睛與眉毛間重點按摩
指關節順著眉骨做按壓,從眼頭到眼尾的方向進行,放鬆眼部的肌肉達到舒緩。
Step3:順著鼻子的兩側做按摩
指關節於鼻子兩側,來回上下移動按摩,將鼻子周圍的老廢物質也能順利排出。
Step4:手指關節於兩頰來回輕壓
雙手握拳後,利用指關節於兩頰處來回按摩,能夠感覺到雙頰有些微痛感。
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人生不就道風景,怎麼快樂怎麼行,怎麼舒服怎麼活,怎麼高興怎麼過!人這一輩子,就該好好過,錢沒了再賺,房塌了再蓋,可是生命一旦沒有了,無可複製,不能再來。明天的事很難預料,是幸福還是災難,千萬別給自己找麻煩,能開心,別傷心,能幸福,別哀愁。人這一輩子,省吃省喝,圖得啥?到最後,錢沒攢夠,身體難受。忙忙碌碌,為了啥?到最後,辛辛苦苦,容顏消瘦。人這一輩子,就是操心的命,學不會瀟灑自如,因為責任太重,做不到自己心滿意足,自己經營自己的幸福。
人生像一道風景,真正快樂的人,是那種在走彎路時也不忘享受風景的人。人生,永遠不可複製,痛苦也只是一種撕心裂肺的體驗,讓人更加堅強,更加珍惜;歲月,永遠不會回頭,放弃也只是一種無可奈何的選擇,讓心更加明朗,更加執著;生命,永遠不能重啓,活著也是一種簡單的幸福,儘管艱難,儘管有淚,也有日出,也有月落。快樂,其實就在身邊,在路上,在心裡!
人生像蒲公英,看似自由,卻身不由己。有些事,猝不及防,不管你在不在乎;有些人,並非所想,不管你明不明白;有些路,必須得走,不管你願不願意。不怕事,不惹事,不避事,做好自己,用真心面對一切;少埋怨,少指責,少發火,學會沉靜,用微笑考量一切;多體察,多包容,多思索,盡心盡力,雖缺憾但無悔。像蒲公英一樣美麗,雖輕盈,但並不卑微,它有自己的生命,也有自己的世界!
生活就是那個:讓你把苦水吞進去,把淚水憋回去,把汗水抹下去,
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教會你如何為人,怎樣處事,最嚴厲最殘酷的老師。從為一點小事矯情,到學會了冷靜,你知道了什麼叫不值得;從淚水漣漣四處渴望同情,到懂得了安靜,你知道了什麼叫沉默。從執著到放下,從等待到離開,從盼望到失望,從受傷到堅強。這一路的踉蹌,一路的成長;這一次的痛苦,一次的領悟。你終於明白:生活,就是把你生吞活剝,讓你脫胎換骨!
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How comfortable how to live

gfdgfdt News Editorial   讨论 
Life is not on the road scenery, how happy how the line, how comfortable how to live, how happy how too! People in this life, it should be better, the money did not earn again, the room collapsed and then cover, but once life is gone, no copy, can not come again. Tomorrow things are hard to predict, is happiness or disaster, do not give yourself trouble, can be happy, do not be sad, happy, do not worry. People in this life, save the province to eat, figure what? In the end, the money did not save enough, the body uncomfortable. Busy, for what? In the end, hard, makeup thin. People in this life
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, is to worry about the life, learn not chic and comfortable, because the responsibility is too heavy, can not do their own contented, their own business happiness.
Life is like a landscape, really happy people, is the kind of detours did not forget to enjoy the scenery when people. Life, never copy, the pain is only a piercing experience, people more strong, more cherished; years, never turn back, give up is only a kind of helpless choice, so that the heart is more clear, more persistent; life, Can never be restarted, alive is also a simple happiness, despite the difficulties, despite tears, there are sunrise, there are months. Happy, in fact, on the side, on the road, in the heart!
Life like dandelion, seemingly free, but involuntarily. Some things, do not care, whether you do not care; some people, not what you think, whether you do not understand; some way, must go, whether you are willing to. Not more trouble, do not stir up trouble, do not avoid things, do their own, with the true face of all; less blame, less blame, less accent, less angry, learn to be quiet, with a smile to consider everything; more experience, more inclusive, more thinking, Regret but no regrets Like dandelion as beautiful, though light, but not humble, it has its own life, but also have their own world!
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有時候妳看著別人傻笑的時候你覺得很傻
實際上你在傻笑的時候
別人看你就像這樣。
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有一天縣長到了一個村莊裡要宣傳報告給村民~
縣長到了村莊後,也便著進入了廣播室~村長拿起了麥克風~
講著,「兔子們,蝦米們,豬尾巴!不要醬瓜,鹹菜太貴啦!」
(翻譯:同志們,鄉民們,注意吧!不要講話,現在開會啦!)
縣長講完以後,主持人說:「鹹菜請香腸醬瓜!」
          (翻譯:現在請鄉長講話!)
鄉長說: 「兔子們,今天的飯狗吃了,大家都是大王八!」
    (翻譯:同志們,今天的飯夠吃了,大家都是大碗吧!)
「不要醬瓜,我撿個狗屎給你們舔舔...」
(翻譯:不要講話,我講個故事給你們聽聽...)
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當你愛上一個女孩時,夜晚拿著這東西就對了
絕對不會被打槍,而且還會獲得香吻一枚~
重點是!別再他減肥的時候送!不然就是挨打的份
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某個城鎮有個非常繁華的一間教堂,
在某個早晨的時候,有一位醫師在路上正要準備去上班
可是醫生心中種事有一件事情放在心裡非常的久,
他決定進去教堂裡,向神父告解,當醫生進到教堂時
醫生猶豫的非超久,他想想~我該告解嗎?會被原諒嗎?
還是算了吧~當醫生後悔要離開的時候,這時神父看到了醫生
便問了醫生,為何來到了這裡,什麼也沒做就走了呢?
醫生留下了眼淚,他說他是來告解的,可是怕不被原諒
神父安慰著醫生,帶了醫生進去了告誡室,醫生鼓起勇氣的向神父訴說
我和我的病人發生了不該有的事情~我們之間有了超友誼關係,
神父聽了聽,沒關係,既然你肯來告解就表示你肯悔改,神會原諒你的
醫生沮喪的說,不會的~
神父疑惑著問,為什麼?
醫生回答神父,因為我是個獸醫。
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物雖然不會講話但很忠心
哪怕你在窮在髒在壞~
你依然在他們心目中為最完美的 " 家人 "